得了癫痫怎么调整心态以帮助治疗？

得了癫痫怎么调整心态以帮助治疗？不少的癫痫病人治疗癫痫的效果不好，其中大部分的病人癫痫治效果果不好的主要原因还是因为病人自己的心理状态不好。

病人心理问题产生的原因主要有两个方面，一方面是癫痫病发作的夸张动作让癫痫病病人在大庭广众下感到尴尬;另一方面是缺乏癫痫常识的人对他们的冷眼和歧视。

面对这些问题，癫痫病人一定要自觉调整好心态，保持良好的心理状态对治疗癫痫病来说要是很重要的。那么癫痫病人怎么调整心态呢?

一、要正视现实，做好长期同疾病作斗争的思想准备。有些人，当他得知自己患了癫痫病时，心理上的压力很大，甚至于悲观厌世，产生种种不应有的想法。其实，他们应该正确认识自己，在生活和工作中尽量考虑到自己的具体情况，自己为自己创造理想的生活、工作环境，努力消除发作诱因。

首先癫痫病人是对疾病的认识。当知道自己的确患上癫痫后，要有积极的信心，相信天下无难事，只怕有心人只要坚持地治疗，病情一定从控制到不发作。积极的心理在治理过程中会起很大的辅导作用。

其次癫痫病人不要因为自己患上了病，甚至怀疑起自己的能力，觉得自己实在是个一无所用的废物。其实病人和正常人一样，可以学习、工作，只要努力，同样获取骄人的成绩。

癫痫病人不要因为别人的歧视甚至觉得自己也是“疯子”当中的一个，癫痫病人不是精神病人，所以要敢于蔑视这些不正确的偏见，更不要因为被一部分人讥笑而产生对群体的恐惧感从而躲得远远的。对于友善的人们，应该怀着平坦的心态，乐而接受。

二、诚恳接受善意的帮助和支持，不要产生逆反心理。在精神上，不要把自己当成病人，也就是说不要产生病态心理。癫痫发作可以用药物控制，但病态的心理，医生更难找到有效的药物治疗。医生建议病人朋友应积极配合医生治疗，掌握必要的有关知识，明确自己的病情，掌握自己发作时的特点以及容易引起发作的诱因。

三、面对自己的疾病，树立信心。很多病人被确诊为癫痫病时，会产生很多的心理压力，癫痫病人的心理并不愿意接受这个事实。癫痫病是需要长期治疗的慢性疾病，所以治疗时间长也是会令癫痫病人的心理难以接受。作为癫痫病人的家属朋友要给予他们鼓励，积极面对疾病，消灭疾病。

得了癫痫怎么调整心态?以上就是贵州癫痫病医院做出的相关介绍，希望可以帮助到大家，如果还有疑问可以直接询问我们医院的医生进行了解。