推荐|贵阳癫痫治疗医院|癫痫病人的饮食应当注意什么？
来源：贵阳颠康医院
更新时间：2024-08-21
推荐|贵阳癫痫治疗医院|癫痫病人的饮食应当注意什么？要治疗好癫痫，病人的饮食和护理都要做好，不能为所欲为。癫痫病人在生活中不能像正常人一样吃任何东西，刺激性或不利于癫痫稳定的食物也要尽量避免。注意病人的日常饮食，这对病人的恢复有帮助。那么癫痫病人的饮食应当注意什么？
1.适当限制碳水化合物的摄入：癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物不需要太多，每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供给，脂肪应占总热量的60%左右；限量饮水，每天不超过1000毫升；每天不超过3克盐；维生素和矿物质的充足供应，尤其是铁、钙等元素；禁止吃含糖食物和刺激性食物。
2.限制钾的摄入：脑外伤引起的癫痫病人及长期服用镇静药物者，易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等。严重者可出现电解质代谢紊乱(高钾血症)。当饮食中含钾过多时，会增加病人的血钾含量，因此癫痫病人每天钾的摄入量不应超过3克。低钾盐食物有菜心、胡萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、洋葱、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、梨、苹果、葡萄、菠萝等。
3.癫痫病人应增加镁的摄入量：癫痫病人往往缺镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。比如长期服用苯妥英，很容易引起骨质疏松。除了给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人含镁20至25克，其中约一半集中在中间骨骼，骨骼中的镁无法供给身体细胞。如果镁缺乏，不仅会影响骨形成，还会导致肌肉颤抖和精神紧张。富含镁的食物有小米、玉米、红小豆、大豆、豆腐干、青菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男性每天需要350毫克来维持镁的平衡。
事实上，癫痫病人不必对饮食过于紧张。听从专家的建议，采取适合自己的合理饮食计划，有助于自己的恢复。
1.适当限制碳水化合物的摄入：癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物不需要太多，每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供给，脂肪应占总热量的60%左右；限量饮水，每天不超过1000毫升；每天不超过3克盐；维生素和矿物质的充足供应，尤其是铁、钙等元素；禁止吃含糖食物和刺激性食物。
2.限制钾的摄入：脑外伤引起的癫痫病人及长期服用镇静药物者，易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等。严重者可出现电解质代谢紊乱(高钾血症)。当饮食中含钾过多时，会增加病人的血钾含量，因此癫痫病人每天钾的摄入量不应超过3克。低钾盐食物有菜心、胡萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、洋葱、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、梨、苹果、葡萄、菠萝等。
3.癫痫病人应增加镁的摄入量：癫痫病人往往缺镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。比如长期服用苯妥英，很容易引起骨质疏松。除了给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人含镁20至25克，其中约一半集中在中间骨骼，骨骼中的镁无法供给身体细胞。如果镁缺乏，不仅会影响骨形成，还会导致肌肉颤抖和精神紧张。富含镁的食物有小米、玉米、红小豆、大豆、豆腐干、青菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男性每天需要350毫克来维持镁的平衡。
事实上，癫痫病人不必对饮食过于紧张。听从专家的建议，采取适合自己的合理饮食计划，有助于自己的恢复。